Manfaat Wortel Bagi Tubuh Manusia

Manfaat wortel Bagi Tubuh

1. Kaya vitamin dan mineral

Manfaat kesehatan wortel telah dipercaya secara luas. Sayuran ini dikenal sebagai sumber vitamin A yang sangat tinggi. Kandungan vitamin A dalam wortel adalah 12000 sl.

Wortel juga mengandung banyak zat lain, termasuk kalori, lemak, karbohidrat, kalsium, fosfor, beta-karoten, zat besi, vitamin B1 dan vitamin C. Tentu saja, jika Anda mengetahui zat-zat penting yang melimpah di wortel, Anda semakin yakin Wortel memiliki manfaat wortel untuk kesehatan.

Manfaat Wortel
2. Pencegahan miopia dan peningkatan penglihatan

Salah satu manfaat kesehatan wortel sudah pasti diketahui banyak orang. Wortel disebut-sebut sebagai sayuran yang ramah mata. Kandungan karoten dan vitamin A dapat membantu mencegah terjadinya kebutaan malam hari dan meningkatkan gangguan penglihatan.

Baca juga: Mengkonsumsi wortel dapat menurunkan risiko kanker payudara

Jika seseorang memiliki penglihatan terbatas, lebih baik mengkonsumsi wortel lebih sering. Jika Anda benar-benar tidak suka makan wortel secara utuh, Anda bisa memarutnya dan mengonsumsi airnya, atau Anda bisa mengonsumsi wortel dalam bentuk jus. Sangat sehat bukan?
3. Biarkan kulit bercahaya

Manfaat kesehatan wortel tidak hanya memengaruhi mata. Sebuah penelitian di bidang kesehatan kembali menunjukkan efektivitas wortel lainnya. Siapa sangka wortel bisa membuat seseorang lebih menarik dan sehat, seperti dikutip Times of India.

Penelitian menunjukkan bahwa wanita dan pria dengan kulit kuning lebih menarik dan lebih sehat. Lampu kuning berasal dari pigmen kuning yang biasa disebut karotenoid.

Karotenoid memiliki fungsi mencerahkan kulit dan memberi warna pada wajah. Karotenoid terjadi pada sayuran dan buah-buahan seperti wortel dan prem.
4. pertajam memori

Apakah Anda sering kesulitan mengingat sesuatu yang penting? Jika itu benar, maka sudah waktunya makan wortel. Manfaat wortel dapat membantu mengasah ingatan Anda, karena sayuran ini kaya akan vitamin B. Mengkonsumsi wortel secara teratur akan membuat ingatan Anda lebih cemerlang, dan tentu saja akan lebih mudah bagi Anda untuk melakukan atau mempelajari banyak hal.
5. Wortel kaya akan antioksidan

Kehidupan hari ini menyebabkan banyak orang mengekspos polusi setiap hari. Belum lagi mengonsumsi makanan tidak sehat yang menyulitkan seseorang untuk menghindari radikal bebas.

Untuk melawan radikal bebas agar tidak membahayakan tubuh, sangat penting untuk mengonsumsi makanan yang kaya antioksidan seperti wortel. Manfaat wortel jangka panjang untuk kesehatan kelima dapat membantu menjaga tubuh tetap sehat dan mencegah penyakit berbahaya seperti kanker.
6. Memperkuat janin

Efektivitas wortel tidak hanya baik untuk mata, ternyata vitamin A, yang terkandung dalam banyak wortel, juga dapat berkontribusi pada penguatan janin. Oleh karena itu wanita hamil disarankan untuk mengonsumsi wortel secara teratur agar kontennya tetap kuat.
7. Tingkatkan stamina setelah sakit

Efektivitas wortel dapat lebih meningkatkan daya tahan. Tingginya kadar vitamin C dalam wortel dapat meningkatkan daya tahan tubuh setelah sakit. Jika Anda baru saja terserang penyakit flu atau infeksi, jangan lupa makan wortel untuk penyembuhan yang lebih cepat dan kembali ke aktivitas normal Anda.
8. Memperkuat tulang dan gigi

Manfaat wortel untuk kesehatan selanjutnya adalah menguatkan tulang dan gigi. Wortel memiliki kandungan vitamin K yang tinggi, sehingga sayuran dapat memperkuat tulang dan gigi. Wortel juga sangat cocok untuk penggunaan rutin oleh manula untuk mencegah osteoporosis.
9. Meningkatkan kualitas sperma

Tidak hanya itu, efektivitas wortel untuk kesehatan juga memiliki dampak besar pada fungsi reproduksi. Tingginya kadar vitamin A dalam wortel dapat meningkatkan kualitas sperma. Jadi wortel memiliki manfaat besar bagi Anda yang mencari darah baru.
Baca juga: Kulit bayi bisa berubah warna jika ingin makan wortel
10. Mencegah penyakit jantung

Apakah Anda menginginkan jantung yang sehat dan kuat? Makan wortel setiap hari. Jelas, antioksidan dalam wortel tidak hanya penting untuk menangkal radikal bebas, tetapi juga memberikan manfaat positif bagi kesehatan jantung.

Menurut peneliti Ian Stephen, makan wortel hanya selama dua bulan dapat menghasilkan hasil yang signifikan. Ini bisa lebih untuk orang yang tidak mau makan sayur.

Baca Juga :

 

Aplikasi Video Bokeh Terbaik untuk Smartphone Android

Aplikasi Video Bokeh Terbaik

Salah satu cara untuk mengoptimalkan video agar lebih menarik dan nyaman untuk dilihat adalah menambahkan efek.

Namun, ada banyak efek keren yang bisa mempercantik video. Salah satunya adalah efek bokeh.

Menggunakan efek bokeh latar belakang akan membuat video buram atau buram karena objek utama menjadi lebih jelas.

aplikasi video bokeh

Anda mungkin berpikir bahwa Anda hanya dapat mencapai efek video yang satu ini dengan aplikasi pengeditan video PC …

Faktanya adalah Anda dapat melakukannya di smartphone Android.

Ya, Anda tidak harus menjadi editor video profesional atau menggunakan aplikasi pengeditan video pada PC Anda.

Untuk saat ini, ada beberapa aplikasi video bokeh untuk Android yang mengaburkan video latar belakang Anda seperti band kamera DSLR.

Sebenarnya, ada juga banyak aplikasi pengeditan video di Android yang bisa kita gunakan, tetapi tidak semua bisa menghasilkan efek bokeh.

Itu sebabnya Sipitek telah mengumpulkan aplikasi khusus yang dapat mengubah latar belakang video menjadi bokeh.

Ingin tahu, kan? Ayolah! Lihat di sini …
10 aplikasi video bokeh terbaik untuk android

Setiap aplikasi tentunya memiliki kelebihan dan kekurangan.

Untuk memilih aplikasi yang sesuai dengan selera dan kebutuhan Anda, silakan merujuk ke semua ulasan.

1. Setelah Fokus

Setelah Fokus

Aplikasi pertama yang dapat Anda gunakan untuk membuat efek video bokeh adalah AfterFocus.

Sebelum mencoba aplikasi lain, Spitek merekomendasikan untuk menggunakan aplikasi ini.

Karena aplikasi yang dikembangkan MontoioOne memiliki beberapa fitur canggih yang memudahkan Anda untuk mencapai efek bokeh.

Fitur yang menarik dari aplikasi ini adalah pemilihan area fokus sangat cerdas.

Ketika Anda menggunakan fitur ini, Anda hanya perlu menggambar beberapa garis di area yang ingin Anda fokuskan. AfterFocus secara otomatis memilih semua area ini.

Sementara bagian atau latar belakang lainnya dibuat bokeh.

Aplikasi ini, yang telah diunduh lebih dari 10 juta, juga memiliki beberapa filter keren yang dapat Anda gunakan secara gratis untuk mempercantik video.

Aplikasi Pengeditan Video PC 20 Aplikasi Pengeditan Video Terbaik untuk PC dan Laptop (Edisi 2019)
Aplikasi Video Gerak Lambat 15 Aplikasi Video Gerak Lambat Terbaik di Android | Edisi 2019
Aplikasi PC Video Player 15 Aplikasi PC dan Laptop Video Player Terbaik | Edisi 2019

2. Video persegi

kotak video

Karena berbagai alasan, kami terkadang ingin mengonversi video horizontal menjadi video vertikal atau sebaliknya.

Dengan Square Video, Anda sekarang tidak hanya dapat membuat efek bokeh, tetapi juga menyesuaikan posisi video secara vertikal atau horizontal.

Aplikasi Lolo Apps juga menyediakan fungsi yang mengaburkan latar belakang atau …

Anda juga dapat mendesain bagian belakang video dengan warna yang sesuai dengan kebutuhan Anda.

Selain itu, Square Video memiliki fitur pengeditan video yang memungkinkan Anda menghapus bagian video yang tidak perlu.

Kerennya lagi, aplikasi, yang telah diunduh lebih dari 1 juta kali ini, juga memiliki fitur untuk menambahkan musik ke video.
3. Insta bokeh

Insta bokeh

Sesuai namanya, Insta Bokeh adalah aplikasi video bokeh yang hanya memiliki efek bokeh.

Dalam aplikasi ini, Anda tidak akan menemukan efek apa pun selain efek bokeh.

Salah satu manfaat dari aplikasi Insta Bokeh adalah bahwa pengguna dapat mengatur secara rinci bagian-bagian yang seharusnya menjadi efek bokeh.

Anda bahkan dapat menyesuaikan kekuatan efek bokeh dan efek pencahayaan seperti yang diinginkan.
4. MagoVideo

Magovideo

Apakah Anda ingin aplikasi video bokeh dengan semua fitur? MagoVideo bisa menjadi pilihan yang tepat untuk Anda.

Ya, aplikasi yang diunduh lebih dari 1 juta kali ini tidak hanya memiliki fitur yang mengaburkan bagian belakang video.

MagoVideo juga menawarkan beberapa jenis fitur pengeditan video keren.

Jika Anda bosan dengan efek blur latar belakang, Anda juga dapat mengubahnya dengan warna gradasi, hitam, putih, dan sebagainya.
5. Bokeh asli

bokeh asli

Berbeda dengan aplikasi bokeh video sebelumnya, Real Bokeh memungkinkan Anda menggunakan berbagai efek bokeh dengan gaya yang berbeda.

Ada lebih dari 33 efek pencahayaan dan 36 bentuk bokeh yang dapat Anda gunakan.

Jika Anda tidak puas dengan efek yang dicapai, Anda juga dapat menggambar bokeh Anda sesuai dengan keinginan Anda.

Anda bahkan dapat mengatur ukuran bokeh agar sesuai dengan video saat diterapkan.

Yang tidak kalah keren, Anda bisa menyimpan video yang diedit dalam resolusi HD, lho.

Meskipun video telah melalui proses pengeditan, masih bagus dan d

14 Hp OPPO Terbaru, Spek dan Harga Terlengkap 2019

OPPO Mobile 2019 Terbaru

OPPO HP terbaru di Indonesia adalah seri OPPO Reno dalam dua varian, yaitu Reno OPPO dan OPPO Reno 10x Zoom. Apa spesifikasi dan harga, lihat ulasan di bawah ini bersama dengan OPPO 2019 HP lainnya.

HP Oppo terbaru
1. OPPO Reno

RenoOPPO Seri Reno OPPO tersedia dalam dua versi, yaitu versi standar dan versi zoom 10x. OPPO Reno standar dilengkapi dengan konfigurasi prosesor Snapdragon 710 yang mendukung 6GB RAM dan 256GB ROM. Yang unik dari OPPO Reno adalah mekanisme kamera depan yang disebut Pivot Rising Camera. Kamera depan 16MP dilengkapi dengan aperture 1: 2.0, cahaya lembut dan modul mikrofon.

Di belakang ada kamera ganda 48MP + 5MP dengan konfigurasi sensor lebar dan sensor kedalaman. Adapun resolusi layar lebar 6,4 inci 1080 x 2340 piksel, itu dilapisi dengan Gorilla Glass 6. Layar ini juga merupakan tipe OLED yang menawarkan warna menggoda. Harga Reno OPPO di Indonesia dipasarkan dengan harga Rp.7.999.000.

OPPO Reno 256 GB 6 GB ROM RAM
OPPO Reno 256 GB 6 GB ROM RAM
Rp6.999.000 di toko offline
Spesifikasi Kriteria
OS Versi 9.0 (pie)
Ukuran layar 6,4 inci
Resolusi layar 2340 x 1080 piksel
Chipset Qualcomm SDM710 Snapdragon 710 (10nm)
Jumlah inti octa core
Kecepatan CPU 2,2 GHz
Adreno 616 GPU
RAM 6 GB
Memori internal 256 GB
Resolusi kamera 48 MP
Tampak belakang resolusi kamera 2 5 MP
Resolusi kamera depan 1 16 MP
USB Tipe C
Kapasitas baterai 3765 mAh

2. OPPO Reno memperbesar 10x

Zoom OPPO Reno 10x Tidak seperti OPPO Reno biasa, versi zoom Reno 10x menampilkan layar OLED 6,6 inci dengan rasio dan resolusi yang sama. Termasuk perlindungan Gorilla Glass 6. OPPO HP terbaru hadir dengan ketebalan 1,63mm di sisi kiri dan kanan, lalu 1,8mm ke atas dan 3,5mm ke bawah. Selain itu, Reno 10x Zoom OPPO memiliki tiga kamera utama dengan resolusi 48 MP + 13 MP + 8 MP.

Kekuatan utama kamera tentu saja adalah 5x optical zoom, laser / PDAF dan teknologi OIS. Untuk kamera depan juga konsep Pivot Rising Camera 16MP, Aperture 2.0, lensa sudut lebar dan LED Flash.

Reno OPPO 10x Zoom mendukung prosesor Snapdragon 855, konfigurasi 8 GB RAM dan 256 GB ROM. Untuk baterai 4.065mAh dengan teknologi pengisian cepat VOOC 3.0. Hadiah OPPO Reno 10x Zoom dipasarkan dengan harga Rp12.999.000.

OPPO Reno 10x zoom 256 GB 8 GB ROM RAM
OPPO Reno 10x zoom 256 GB 8 GB ROM RAM
Lihat detail
Spesifikasi Kriteria
OS Versi 9.0 (pie)
Ukuran layar 6,6 inci
Resolusi layar 2340 x 1080 piksel
Chipset Qualcomm SDM855 Snapdragon 855 (7nm)
Jumlah inti octa core
Kecepatan CPU 2,84 GHz
GPU Adreno 640
RAM 8 GB
Memori internal 256 GB
Resolusi kamera 48 MP
2 Resolusi kamera tampak belakang 13 MP
Resolusi kamera depan 1 16 MP
USB Type C, Lightning 2.0
Kapasitas baterai 4065 mAh

3. OPPO F11

OPPO F11Hp OPPO 2019 berikutnya adalah OPPO F11 4GB RAM 128GB ROM. Ini adalah salah satu ponsel OPPO murah dengan spesifikasi tinggi. OPPO F11 hadir dengan layar 6,5 inci dengan teknologi IPS LTPS yang sangat jelas. Selain layar berteknologi tinggi, ponsel OPPO terbaru juga memiliki 4GB RAM dan 128GB ROM untuk melakukan berbagai aktivitas.

Sisi foto yang mempertahankan kapasitas kamera 48 megapiksel membuat gambar menjadi jelas dan tajam. Di OPPO, F11 memiliki kamera depan dengan kapasitas 5 megapiksel sebagai andalan bagi pengguna telepon.

OPPO F11 RAM 4 GB ROM 128 GB
OPPO F11 RAM 4 GB ROM 128 GB
IDR 3,350,000 di Bukalapak
Spesifikasi Kriteria
OS versi 9.0
Ukuran layar 6,53 inci
Resolusi layar 2340 x 1080 piksel
Chipset Mediatek Helio P70
Jumlah inti octa core
Kecepatan CPU 2,1 GHz
Mali G72 MP3 GPU
RAM 4 GB
Memori internal 128 GB
Resolusi kamera 48 MP
Tampak belakang resolusi kamera 2 5 MP
Resolusi kamera depan 1 16 MP
USB microUSB
Kapasitas baterai –

4. OPPO F11 Pro

OPPO F11 ProOPPO F11 Pro sangat identik dalam hal spesifikasi. Keduanya dilengkapi dengan dua kamera mundur dengan konfigurasi sensor 48 MP + 5 MP. Sensor 48MP memiliki bukaan diafragma 1: 1.79. Sensor 5MP bertindak sebagai sensor kedalaman untuk efek bokeh maksimum. Seri F11 juga melanjutkan tradisi “Selfie Expert” dari seri F dan dilengkapi dengan kamera depan 16 megapiksel, yang dilengkapi dengan AI Beauty. Seri F11 ditenagai oleh prosesor MediaTek Helio P70 4GB dengan RAM 6GB.

OPPO F11 Pro memiliki layar Full HD 6,5 inci, rasio aspek 19,5: 9, dan rasio layar-ke-tubuh hingga 90,9%. F11 Pro juga memiliki modul kamera depan tersembunyi untuk tampilan layar penuh

Sumber : https://www.technicaltalk.net/

Manfaat Sampah Untuk Kehidupan

Manfaat Sampah Untuk Kehidupan – Dalam hal ini, limbah adalah masalah lingkungan yang tidak pernah berakhir, kehidupan manusia paling modern dan jumlah limbah yang dihasilkan juga akan meningkat. Hal ini dapat dilihat pada kecenderungan peningkatan produksi sampah di perkotaan seiring dengan peningkatan jumlah penduduk. Diperkirakan, rata-rata, setiap orang per hari dapat menghasilkan 1-2 kg sampah.

Dalam hal ini, sampah umumnya dikenal sebagai dua jenis, yaitu, sampah organik dan limbah anorganik. Sampah organik adalah jenis sampah yang dapat terurai oleh penguraian mikroorganisme. Misalnya sisa-sisa sayuran, buah-buahan, daun dan sejenisnya. Sampah organik juga dikenal sebagai sampah basah.

Untuk jenis kedua limbah anorganik, limbah anorganik adalah jenis limbah yang sulit atau tidak dapat diurai oleh mikroorganisme pengurai, yang dapat merusak lingkungan. Misalnya plastik, seng, kaleng dan sejenisnya. Limbah anorganik juga dikenal sebagai limbah kering.

Limbah dalam kasus ini, jika tidak ditangani dengan benar, dapat membahayakan lingkungan. Dan itu dapat menyebabkan kontaminasi baik di tanah, di air atau bahkan di udara. Namun, jika dikelola dengan baik, limbah tersebut masih dapat digunakan dalam bentuk aslinya atau melalui pemrosesan atau daur ulang.

Untuk masalah ini, agar kita tidak menggunakan lingkungan dalam kehidupan kita sehari-hari. Berikut ini adalah beberapa manfaat limbah dalam kehidupan sehari-hari, termasuk:

Bahan dasar untuk persiapan pupuk organik

Manfaat Sampah Untuk Kehidupan

 

Limbah organik adalah bahan utama dalam produksi pupuk organik, sehingga limbah organik yang dihasilkan oleh rumah tangga, seperti limbah dapur, tidak dapat dikumpulkan di mana pun dan kemudian diubah menjadi pupuk organik.

Limbah dapur dapat diolah menjadi pupuk organik di “misalnya kompos” atau pupuk organik cair. Namun, direkomendasikan bahwa limbah domestik diproses dalam pupuk organik cair. Itu sebabnya, karena sampah domestik jumlahnya sedikit, selalu terjadi terus menerus atau terus menerus.

Untuk pakan ternak

Selain limbah organik, seperti daun yang masih hijau, sisa sayuran dan buah-buahan bisa dijadikan pakan ternak. Namun, pertama-tama aman jika daun atau sisa sayuran dan buah-buahan aman dan baik untuk ternak Anda. Karena tidak mungkin memberikan sisa daun pada ayam, tentunya harus sesuai dengan kebutuhan dan keinginan ternak.
Untuk dasar-dasar seni kreatif

Sampah dan produk bekas juga dapat digunakan sebagai bahan dasar untuk berbagai kerajinan kreatif. Misalnya, sampo kertas hadiah, deterjen dan pewangi cucian dapat diubah menjadi tas atau dompet yang indah. Bungkus plastik permen dapat diubah menjadi satu dompet dan lainnya.

Karenanya, dalam pembahasan tentang Manfaat Sampah Kehidupan dan Penjelasannya, semoga dengan revisi ini dapat menambah ilmu dan pengetahuan Anda, terima kasih banyak atas kunjungan Anda.

Lihat Juga :

Aplikasi WhatsApp Mod Terbaik Dengan Beragam Fitur

Aplikasi WhatsApp Mod Terbaik Dengan Beragam Fitur – Pengguna yang bosan dengan versi resmi aplikasi WhatsApp sering mencari Mod WhatsApp. Alasannya mungkin sederhana. Beberapa bosan dengan penampilan WhatsApp yang monoton. Ada juga yang bosan dengan fitur-fiturnya, kan?

Dan beberapa dari mereka ingin mencoba hal-hal baru menginstal Aplikasi Mod WhatsApp. Nah, karena WhatsApp adalah aplikasi pesan instan yang sangat populer, versi mod juga cantik. Mungkin ada ratusan versi mod di luar sana, dari yang populer hingga yang tidak populer. Dan dalam artikel Androbuntu ini, saya akan merekomendasikan beberapa aplikasi WhatsApp Mod Apk terbaik yang dapat Anda gunakan.

Aplikasi WhatsApp Mod terbaik yang dapat Anda instal di Android

Aplikasi WhatsApp Mod terbaik

1. GBWhatsapp Apk

WhatsApp mod 2018 terbaru yang dapat Anda coba gunakan di Android adalah aplikasi bernama GBWhatsapp Apk. GBWhatsapp adalah aplikasi modifikasi WhatsApp paling populer saat ini. Banyak orang sudah menggunakannya dan sangat puas dengan fitur yang ditawarkannya. Dengan aplikasi GBWhatsapp, Friend Androbuntu dapat masuk dengan 2 akun WA sekaligus pada satu perangkat.

Karena itu, sangat cocok bagi Anda yang ingin membagi antara bisnis pribadi atau WhatsApp dan WhatsApp. Keuntungan lain yang bisa kita dapatkan dari GBWhatsapp adalah ponsel cerdas Android Anda tidak perlu di-root terlebih dahulu untuk menggunakan GBWhatsapp. Tidak seperti aplikasi modifikasi WhatsApp lainnya yang membutuhkan rootee Android. Jadi lebih mudah digunakan.

2. WhatsApp Plus

Seperti namanya, WhatsApp Plus adalah aplikasi modifikasi WhatsApp yang menambahkan banyak fitur baru ke WA. Fitur-fitur baru yang ditawarkan bukan yang bisa Anda dapatkan di aplikasi WA resmi. Bagi Anda yang belum tahu, WhatsApp Plus adalah aplikasi modifikasi WhatsApp pertama yang dibuat oleh pihak ketiga.

Setelah kesuksesan WhatsApp Plus, banyak orang lain bergabung bersama untuk membuat aplikasi WhatsApp Plus. Namun di tengah banyaknya aplikasi modifikasi baru WhatsApp, WhatsApp Plus masih merupakan yang terbaik. Salah satu alasannya adalah bahwa WhatsApp Plus selalu berkembang secara rutin dan fitur baru ditambahkan ke setiap rilis terbarunya.

Salah satu fitur paling menarik dari WhatsApp Plus adalah kita dapat melihat status atau cerita orang lain, tetapi orang itu tidak akan tahu bahwa kita telah melihat keadaan WA. Fitur ini, tentu saja, sangat berguna bagi Anda yang melecehkan teman-teman WA, mantan atau jatuh cinta.

3. WhatsApp FM (WhatsApp Fouad)

Jika sebelumnya, dengan YoWhatsApp kita bisa mengirim video hingga 700 MB, maka dengan WhatsApp FM ukurannya lebih besar. Anda dapat mengirim file video hingga 1 GB.

Keuntungan lain dari aplikasi WhatsApp FM adalah bahwa ada banyak opsi tema. Total ada lebih dari 50 tema yang dapat digunakan secara gratis. Dijamin Anda tidak akan pernah bosan dengan aplikasi WhatsApp FM. Jika dibandingkan dengan aplikasi mod lainnya, WhatsApp FM lebih kecil.

Minat Video On Demand Tinggi, Telkomsel Rilis MAXstream

Minat Video On Demand Tinggi, Telkomsel Rilis MAXstream – Telkomsel menghadirkan aplikasi video digital MAXstream, layanan konten video sesuai permintaan. Aplikasi ini adalah portal video unik yang memungkinkan pelanggan untuk mengakses semua konten premium dari beberapa saluran video sesuai permintaan, serta televisi lokal dan internasional, melalui ponsel mereka. Aplikasi MAXstream sekarang dapat diunduh dari Google Play dan App Store.

“Ini adalah bukti keseriusan Telkomsel dalam memberikan pengalaman gaya hidup digital terbaik bagi pelanggan, sekaligus mewujudkan visinya sebagai penyedia tepercaya solusi dan layanan gaya hidup digital seluler kelas satu.” , kata Crispin Tristram, Direktur Gaya Hidup Digital di Telkomsel.

Telkomsel Rilis MAXstream

Telkomsel Rilis MAXstreamCrispin menjelaskan bahwa minat besar masyarakat Indonesia, khususnya pelanggan Telkomsel, dalam menikmati konten video digital dapat dilihat pada pertumbuhan konten video (payload) konten video dalam jaringan Telkomsel yang meningkat secara signifikan. 250% tahun lalu.

Melalui aplikasi MAXstream, pelanggan memiliki akses ke beberapa saluran yang dibagi menjadi tiga kategori, yaitu saluran gratis, saluran dasar, dan saluran premium. Telkomsel atau pelanggan yang bukan milik Telkomsel dapat mengakses saluran gratis, dan itu terdiri dari saluran TV lokal, yaitu Kompas TV, Metro TV, TV ONE dan JAKTV.

Sementara saluran dasar hanya dapat dinikmati oleh pelanggan Telkomsel tanpa biaya tambahan, dan terdiri dari saluran internasional seperti TLC, EuroSport, Animal Planet, Discovery Asia dan Discovery Channel. Sementara itu, saluran premium tersedia untuk pelanggan Telkomsel yang telah membeli paket data bulanan, yang terdiri dari saluran TV dari Warner TV, OH! K, dan Nick Jr. Pilihan saluran televisi akan terus bertambah, sehingga konten aplikasi MAXstream akan semakin beragam dan menarik.

Pelanggan juga dapat menikmati layanan konten VideoMAX seperti HOOQ, VIU, CATCHPLAY, Nickelodeon Play dan TRIBE melalui aplikasi MAXstream. VideoMAX telah menjadi solusi layanan bagi penggemar film dan serial TV untuk menikmati ribuan film dan serial TV favorit, baik lokal maupun internasional, langsung di ponsel dan tablet.

Konsumsi data pelanggan untuk layanan HOOQ dan Viu telah menjadi konsumsi tertinggi dalam kategori video di jaringan Telkomsel, di bawah lalu lintas data YouTube. “Sejak diluncurkan pada 2016, layanan VideoMAX telah menjadi salah satu layanan digital pilihan bagi pelanggan, akses ke layanan ini pada platform tunggal MAXstream, tentu saja, dapat lebih meningkatkan kualitas pengalaman digital dari klien, “Crispin menjelaskan.

Sebagaimana dijelaskan oleh Crispin, di masa depan, MAXstream akan menjadi pasar untuk semua mitra konten video Telkomsel, yang jumlahnya akan terus bertambah untuk memperkaya beragam konten hiburan sesuai dengan kebutuhan pelanggan.

Pelanggan dapat menikmati MAXstream dengan lebih efisien menggunakan paket kuota data bulanan VideoMAX atau paket kuota VideoMAX tambahan. Paket ini tersedia dengan biaya mulai dari 2 GB hingga 20 GB dengan harga khusus. Pelanggan juga memiliki kesempatan untuk membeli paket VideoMAX Quota Extra 30GB seharga Rp. 10, hanya di aplikasi MAXstream. Kesempatan untuk membeli paket ini hanya berlaku satu kali per pelanggan.

Cara Mejaga Anak Dari Kekurangan Vitamin

Untuk memberi makan anak-anak dengan lebih baik, penting tidak hanya melihat nutrisi makro seperti karbohidrat, protein, lemak, dan serat. Tetapi jangan lupa bahwa asupan zat gizi mikro anak Anda juga harus dipenuhi dengan benar, salah satunya adalah vitamin.

Pada kenyataannya, seberapa pentingkah fungsinya agar anak-anak tidak boleh ketinggalan mengonsumsi vitamin? Penting juga untuk mencatat berbagai gejala kekurangan vitamin pada anak-anak.

Apa manfaat vitamin untuk perkembangan anak?

manfaat vitamin untuk perkembangan anak

Vitamin adalah sekelompok nutrisi yang masih dibutuhkan oleh tubuh, walaupun jumlahnya tidak berlebihan. Karena vitamin berfungsi untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan tubuh anak secara keseluruhan.

Mulai dari memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung berbagai fungsi sel dan organ, hingga mendukung perkembangan otak. Sebaliknya, ketika seorang anak kekurangan vitamin, tentu akan ada hambatan dalam proses pertumbuhan dan perkembangannya, termasuk mengganggu fungsi tubuhnya.

Oleh karena itu, diinginkan untuk menyediakan berbagai makanan bayi setiap hari untuk memenuhi kebutuhan vitamin mereka.

Berbagai gejala kekurangan vitamin pada anak-anak
Ada 6 jenis vitamin dengan tingkat kecukupan berbeda di setiap kelompok umur anak. Ini mencakup vitamin A, B, C, D, E dan K. Berdasarkan kelarutan, semua jenis vitamin dibagi menjadi 2 kelompok, yaitu:

Vitamin yang larut dalam lemak
Seperti namanya, vitamin yang larut dalam lemak adalah jenis vitamin yang mudah larut atau larut dalam lemak. Sangat menarik untuk dicatat bahwa manfaat vitamin yang larut dalam lemak cenderung lebih baik ketika dikonsumsi bersama dengan sumber lemak makanan.

Berbagai jenis vitamin yang larut dalam lemak, yaitu vitamin A, D, E dan K. Kurangnya vitamin ini pada anak-anak akan menyebabkan berbagai jenis tanda dan gejala, seperti:

1. Vitamin A
sakit mata pada anak-anak
Vitamin A membutuhkan setiap kelompok umur anak-anak:

Usia 0-6 bulan: 375 mikrogram (mcg)
Usia 7-11 bulan: 400 mcg
Usia 1-3 tahun: 400 mcg
Usia 4-6 tahun: 375 mcg
Usia 7-9 tahun: 500 mcg
Usia 10-18 tahun: pria dan wanita 600 mcg
Secara keseluruhan, vitamin A penting untuk menjaga kesehatan mata anak-anak. Selain itu, memenuhi kebutuhan vitamin A anak-anak juga membantu mencegah infeksi, menjaga kesehatan kulit, sistem saraf, otak, tulang, dan gigi.

Inilah sebabnya mengapa kekurangan vitamin A pada anak-anak berisiko menyebabkan masalah penglihatan, seperti rabun senja. Jika kekurangan vitamin A pada anak terus berlanjut, itu dapat menyebabkan penurunan fungsi kornea yang menyebabkan kebutaan.

Dimulai dengan WHO, risiko penyakit menular seperti diare dan campak juga akan meningkat. Berbagai gejala ketika vitamin A pada anak hilang, termasuk:

Kulit dan mata kering
Kesulitan melihat di malam hari dan tempat-tempat gelap
Masalah dengan saluran pernapasan
Waktu penyembuhan luka lambat
Sumber makanan vitamin A

Sebelum kekurangan vitamin A pada anak-anak semakin memburuk, Anda harus memperbanyak asupan sumber vitamin A Anda setiap hari.

Dimungkinkan untuk menyediakan sumber hewani seperti telur, susu, keju, margarin dan minyak ikan, hati sapi dan ikan. Sedangkan sumber tanaman dapat diperoleh dari wortel, tomat, daun kemangi, bayam, daun pepaya dan lainnya.

2. Vitamin D
kekurangan vitamin D pada skizofrenia
Kebutuhan vitamin D di setiap kelompok usia anak-anak:

Usia 0-6 bulan: 5 mcg
Usia 7-11 bulan: 5 mcg
Usia 1-3 tahun: 15 mcg
Usia 4-6 tahun: 15 mcg
Usia 7-9 tahun: 15 mcg
Usia 10-18 tahun: pria dan wanita 15 mcg
Vitamin D diperlukan untuk mendukung berbagai fungsi tubuh anak-anak. Mulai dari pemeliharaan tulang dan gigi yang sehat, memperkuat sistem kekebalan tubuh dan menjaga kesehatan jantung dan paru-paru. Sayangnya, tidak jarang asupan vitamin D anak menyebabkan berbagai masalah kesehatan.

Anak-anak rentan terhadap rakhitis, membuat tulang lunak dan mudah ditekuk. Tulang kaki biasanya juga berubah bentuk menjadi huruf O atau X. Tidak hanya, asupan vitamin D yang lebih rendah dapat menyebabkan kejang otot dan kerusakan gigi.

Vitamin D tidak dapat diproduksi oleh tubuh sendiri, tetapi harus diperoleh dari makanan sehari-hari dan sinar matahari. Setelah terpapar sinar matahari, proses pembentukan vitamin D tubuh aktif.

Kekurangan vitamin D pada anak-anak ditandai dengan munculnya berbagai gejala seperti:

Sulit bernafas
Kram otot
Tengkorak dan kakinya lunak, bahkan melengkung
Nyeri dan kelemahan muncul pada otot-otot kaki
Pertumbuhan gigi lambat
Rambut memberontak atau rusak
Rentan terhadap infeksi saluran pernapasan
Sumber makanan vitamin D

Anak-anak yang kekurangan vitamin D dapat diobati dengan menambah asupannya

Sumber :

Format Surat Lamaran Kerja Yang Benar

Bekerja adalah salah satu tujuan banyak orang setelah bertahun-tahun menempuh pendidikan. Dari pekerjaan Anda akan memiliki gaji, penghasilan, posisi, karier, dan bahkan seorang teman.

Dapat dikatakan bahwa pekerjaan yang secara alami memberikan kualitas yang baik dapat meningkatkan masa depan Anda dan membuatnya lebih cerah.

Format Surat Lamaran Kerja Yang Benar

Banyak orang Indonesia di dunia juga melengkapi diri mereka dengan berbagai pelajaran dan pengetahuan yang ada yang ditempa secara maksimal untuk dapat bekerja dan mendapatkan tanah yang sangat bagus dan berkualitas. Sayangnya, banyak orang masih dipaksa oleh aplikasi atau proses lamaran pekerjaan.

Format Surat Lamaran Kerja Yang Benar
Apa yang Anda lamar untuk pekerjaan dan aplikasi pekerjaan?

Bagi Anda yang baru saja lulus dan masih belum mengerti, melamar pekerjaan adalah kegiatan yang pasti dilakukan oleh pencari kerja. Buat penawaran pribadi untuk keahlian Anda atau perusahaan. Ini dapat dinyatakan dalam dokumen resmi atau dalam dokumen yang ditandatangani resmi dan dalam proses wawancara.

Secara umum aplikasi ini ditugaskan untuk perusahaan tempat Anda ingin pergi atau ke perusahaan tempat Anda ingin bekerja. Melamar pekerjaan Anda adalah pekerjaan yang melelahkan bagi sebagian orang, karena di sinilah kesabaran Anda diuji untuk dapat diterapkan pada setiap perusahaan yang ditargetkan. Karena pekerjaan Anda mungkin tidak diterima atau terlalu banyak orang melamar di posisi yang sama di perusahaan. Sedangkan perusahaan hanya membutuhkan 2-3 orang untuk bekerja.

Untuk itu sejumlah trik dan tips yang bisa dilakukan, salah satunya menggunakan surat lamaran kerja yang menarik dan berisi informasi yang baik. Karena karyawan perusahaan tidak pernah bertemu Anda. Jadi yang terbaik adalah jika Anda dapat mengelompokkan contoh surat pertanyaan pekerjaan lebih dari informasi yang hanya berisi informasi tentang kondisi Anda. Namun, Anda juga dapat mengemas informasi Anda untuk meningkatkan dan meningkatkan kualitas. Surat pengantar juga dapat menunjukkan karakter dan kualitas seseorang.

Kiat untuk membuat surat lamaran kerja

Berikut adalah beberapa tips yang dapat Anda ingat ketika membuat surat lamaran kerja sehingga Anda dapat menambahkan toko:

1. Pastikan Anda menggunakan bahasa yang baik dan benar. Anda harus menggunakan bahasa resmi.

2. Gunakan kata-kata sopan tapi resmi. Ini karena Anda akan secara resmi menulis surat kepada perusahaan. Jangan menggunakan bahasa gaul atau menggunakan bahasa daerah yang tidak akan dipahami.

3. Jangan bertele-tele dan menggunakan format penulisan yang terorganisir dengan baik sesuai dengan ketentuan surat lamaran kerja.

4. Ini harus ditulis secara manual sehingga perusahaan dapat mengevaluasi tulisan tangan Anda.

5. Lengkapi dengan data yang diperlukan sesuai dengan data pribadi atau data asli yang akan digunakan oleh perusahaan tempat Anda melamar pekerjaan.

6. Lampirkan surat dukungan lainnya sebagai sertifikat pengalaman kerja. Dengan cara ini Anda akan menunjukkan bahwa Anda memiliki kelebihan yang tidak dimiliki orang lain.

Baca juga: Seleksi Panggilan BKN, sehingga setara dengan pegawai negeri, tanpa alasan

Lanjutkan format

Umumnya dalam surat lamaran kerja ada resume dan diploma yang harus dalam satu paket. Jadi lebih mudah bagi karyawan perusahaan untuk mengenali Anda. Saat menyiapkan format penulisan resume, penting untuk memastikan bahwa artikel di bawah ini ada dalam surat lamaran kerja:

  • 1. Tempat dan tanggal penulisan
  • 2. Perusahaan yang direncanakan
  • 3. Salam
  • 4. Kata Pengantar
  • 5. Data pribadi
  • 6. Pengalaman kerja dan keterampilan
  • 7. Penutupan

Contoh surat lamaran kerja:

Contoh 1

Yogyakarta, 10 Desember 2018

Untuk.

Kepala bagian Pribadi THE RELEASE

Jl. Bunga Mawar No. 123 Yogyakarta

Hormat kami,

Bersama dengan surat lamaran ini, saya mengajukan diri untuk bergabung dengan perusahaan yang Anda pimpin. Saya menulis surat ini.

N a m a: Antika Dwi Permata
Alamat: Jl. Girasole n. 98
Tempat dan tanggal lahir: Madiun, 4 Januari 1990
Seks: perempuan
Pendidikan terakhir: sekolah menengah
No Telp: 0812 3467 8790

Sebagai bahan untuk dipertimbangkan, saya lampirkan:

2 pas untuk 4 x 2 foto
Daftar riwayat hidup
Salinan kartu identitas
Foto kopi SIM
Salinan kartu keluarga
Salinan terakhir dari Diploma

Merupakan harapan besar saya untuk dapat berkolaborasi dengan perusahaan yang Anda pimpin. Maka dengan ini saya akan menerima semua langkah pengujian. Atas perhatian Anda, Bapak / Ibu pemimpin, saya ucapkan banyak terima kasih.

Hormat kami

(Antika Dwi Permata)

Contoh 2

A YTH

HRD Bank Mandiri Cabang Malang
Jln. Kawi Kav. V Malang

Dengan hormat,

Seperti dalam hal informasi yang tersedia dalam tawaran pekerjaan di Bank Mandiri
Inilah detail singkat saya:

Nama: Sabil

Sumber : https://rumus.co.id/contoh-surat-lamaran-kerja/

Bussid MOD, Uang Tidak Terbatas

Indonesia Bus Simulator (MOD, Uang Tidak Terbatas)
Cukup periksa simulator, yang diberikan pengembang kepada kami kesempatan untuk pergi ke sebagian besar negara asing di Indonesia. Secara umum, mekanisme permainan tidak berbeda dari gaya klasik, ia membeli berbagai jenis bus, memperbaikinya, menggerakkan jalan-jalan kota dan mengantarkan penumpang, sehingga bisnis Anda terus berkembang.

Namun, perlu diketahui seluruh lingkungan transmisi negara tropis. Grafik elegan dalam gaya yang cerah dan penuh warna melengkapi seluruh gambar.

Indonesia Bus Simulator (MOD, Uang Tidak Terbatas)

Indonesia Bus Simulator (MOD, Uang Tidak Terbatas)

Indonesian Bus Simulator (alias BUSSID) sebagai sopir bus di Indonesia, Anda bersenang-senang dengan kesenangan dan kejujuran yang Anda sukai. Meskipun bukan yang pertama, BUSID adalah salah satu game simulasi paling menantang dan lingkungan Indonesia paling otentik.

Ada rute reguler ke berbagai tempat di mana Anda dapat menghentikan para pelayan. Hindari kecelakaan, karena kehilangan semua mobil itu nyata, yang berarti Anda harus menyelesaikannya tanpa kesalahan dan Anda tidak dapat merawatnya dengan benar. Tambahan lainnya selaras dengan operator lain. Artinya, tanpa kehilangan peringkat, Anda bisa bermain di smartphone dan perangkat pribadi.

Berikut ini adalah beberapa fitur unggulan Bus Simulator Indonesia:
Desain livery Anda
Kontrol yang sangat sederhana dan intuitif
Kota ini adalah tempat asli Indonesia
Bus indonesia

Klaksonnya indah dan menyenangkan
“Om Telolet Om!” (Paman, klakson berbunyi, paman!
Grafik 3D berkualitas tinggi dan terperinci
Tidak ada iklan yang mengganggu saat mengemudi
Peringkat

Data disimpan secara online
Gunakan model 3D Anda menggunakan sistem mod kendaraan
Unduh Bus Simulator Indonesia MOD APK
Mod (kependekan dari “edit”) adalah perubahan di mana seseorang, biasanya pemain, mengubah beberapa aspek pemutaran video.

Komunitas online, pembaruan video, peningkatan, pengurangan, dan modifikasi lainnya.

Sebagai contoh, pemain simulator petani seperti traksi lama, tetapi ini bukan di gim asli, sehingga mereka bisa melakukannya.

Atau mungkin Anda ingin kulit Euro Truck Simulator Trailer baru, cukup unduh MOD dan Anda dapat mengubah kulit.

Karena mod bussid begitu fantastis dan hanya beberapa contoh tentang cara meningkatkan permainan.

Bus Simulator Indonesia (Uang MOD)
Drive salinan dengan kendaraan yang dikembangkan dengan baik dan akurat dalam setiap detail. Bahan ini akan menyenangkan siapa pun, setidaknya sekali, duduk di belakang kemudi mesin hebat ini dan merasakan kekuatannya. Permainan yang tidak disengaja dan orisinalitas memperjelas bahwa Anda berada di negara asing dan Anda melihat banyak hal menarik.

Simulator hebat untuk Android tempat Anda bermain driver bus. Dalam game ini Anda harus mengangkut penumpang, menyelesaikan beberapa misi dan mengikuti aturan jalan. Game ini akan menyenangkan sejumlah besar bus, kemungkinan peningkatan, penampilan bus, dan banyak lainnya akan berganti pemain.

Evaluasi konten Bus Simulator Indonesia (MOD, Unlimited Money) adalah 3+ tahun. Aplikasi ini memiliki peringkat 4,6 dari 5 pengguna menggunakan aplikasi ini. Aplikasi ini terdaftar di Play Store dan dalam kategori Game Simulasi.

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang perusahaan / pengembang, kunjungi situs web Maleo yang mengembangkannya. Bus Simulator Indonesia (MOD, Uang Tidak Terbatas) dapat diunduh dan diinstal pada Android 4.2 dan perangkat yang lebih baru. Unduh aplikasi menggunakan browser favorit Anda dan klik Instal untuk menginstal aplikasi.

Harap dicatat bahwa kami menyediakan file APK dasar dan murni dan kecepatan unduh yang lebih cepat daripada Mirror Simulator Bahasa Indonesia (MOD, Uang Tidak Terbatas) APK. APK aplikasi ini telah diunduh 10.000.000 hingga 50.000.000 kali di toko. Anda juga dapat mengunduh APK Indonesia Bus Simulator (MOD, Unlimited Money) dan menjalankannya dengan Android Emulator yang populer.

Google Play Informasi lebih lanjut untuk aplikasi:
Dibutuhkan Android:
Android 4.2
ukuran:
147.7Mb
instalasi:
10 hingga 50 juta
Dinilai untuk
Lebih dari 3 tahun

Evaluasi konten Simulator Bus Indonesia adalah 3+ tahun. Aplikasi ini memiliki peringkat 4,6 dari 5 pengguna menggunakan aplikasi ini. Aplikasi ini terdaftar di Play Store dan dalam kategori Game Simulasi. Untuk mempelajari lebih lanjut tentang perusahaan / pengembang, kunjungi situs web Maleo yang mengembangkannya.

Bus Simulator Indonesia dapat diunduh dan diinstal pada Android 4.2 dan perangkat yang lebih baru. Unduh aplikasi menggunakan browser favorit Anda dan klik Instal untuk menginstal aplikasi. Harap dicatat bahwa kami menyediakan file APK dasar dan murni serta kecepatan unduh yang lebih cepat daripada Mirror apk Mirror Simulator Indonesia. APK aplikasi ini telah diunduh 10.000.000 hingga 50.000.000 kali di toko. Anda juga dapat mengunduh APK Bus Simulator Indonesia dan menjalankannya dengan emulator Android yang populer.

Manfaat Nanas Bagi Tubuh

Manfaat Nanas

Anda mungkin sudah tahu beberapa manfaat nanas untuk kebugaran, lebih khusus lagi, berikut adalah berbagai karakteristik nanas yang bisa Anda dapatkan termasuk:

Manfaat Buah Nanas
1. Mencegah inflasi

Manfaat kesehatan dari nanas adalah yang pertama untuk mencegah kembung. Gejala perut kembung sering menjadi momok karena mengganggu kegiatan sehari-hari. Jika Anda memiliki perut kembung, Anda bisa makan nanas. Buah-buahan yang memiliki duri dapat mengurangi perut kembung karena mengandung bromelain. Bromelain adalah zat yang dapat membantu menguraikan makanan untuk mengurangi bengkak di perut.

Selain itu, zat ini juga bisa meredakan peradangan setelah operasi, menghilangkan rasa sakit dan meredakan pembengkakan hidung. Anda bisa menggunakan manfaat kesehatan nanas untuk mengurangi kembung.

2. Mencegah kanker

Tidak ada yang mau mengalami kanker. Ada banyak cara seseorang dapat mencegah penyakit mematikan ini. Salah satunya adalah mengadopsi gaya hidup sehat dan mengonsumsi makanan pencegah kanker. Makanan apa yang bisa mencegah kanker?

Siapa sangka manfaat nanas bagi kesehatan lain adalah kemampuannya mencegah kanker. Efektivitas nanas untuk kesehatan, yang dapat mencegah kanker, terkait dengan keberadaan zat karsinogenik yang dapat mencegah timbulnya kanker. Zat karsinogenik melindungi sel-sel sehat dari kerusakan. Jumlah sel yang rusak dalam tubuh dapat menyebabkan penuaan dini dan berbagai penyakit.

Manfaat kesehatan dari nanas adalah mencegah kanker usus. Kandungan antioksidan dalam vitamin C dapat melawan sel kanker dalam tubuh. Selain nanas, buah juga kaya akan antioksidan lain seperti vitamin A, beta-karoten, bromelain dan berbagai senyawa flavonoid.
3. Konservasi kesehatan tulang

Manfaat nanas untuk kesehatan lebih lanjut adalah pemeliharaan kesehatan tulang. Khasiat nanas bisa dipertahankan oleh tubuh berkat kandungan mineral penting seperti kalsium dan mangan. Kalsium dapat membantu menjaga kesehatan tulang dan memperkuat jaringan ikat, sementara mangan memainkan peran penting dalam menjaga fungsi saraf dan otak.
4. Mencegah pembekuan darah

Manfaat nanas juga dapat mencegah pembekuan darah, karena buah ini berperan dalam produksi hemoglobin dalam tubuh. Jika tubuh menderita kekurangan zat ini, dapat menyebabkan anemia, penurunan jumlah leukosit, masalah tiroid dan osteoporosis.
5. Memerangi radikal bebas

Nanas mengandung banyak vitamin C, vitamin C melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Vitamin C juga dapat membantu mengurangi risiko arteriosklerosis, kanker kolorektal, dan peradangan pada sendi.
6. Mengatasi ketombe

Manfaat nanas bagi kesehatan yang tidak diharapkan banyak orang adalah kemampuan mereka mengatasi ketombe.

Caranya, siapkan seperempat nanas yang sudah matang. Kupas, parut, peras dan saring kulitnya. Tambahkan air panas dengan jus jeruk nipis dan aduk hingga rata, lalu gosokkan pada kulit kepala.

Lakukan ini sebelum tidur dan keramas pada hari berikutnya. Lakukan 2 hingga 3 hari seminggu.
7. Menjaga kesehatan pencernaan

Telah disebutkan di atas bahwa salah satu manfaat nanas adalah pencegahan dan pengobatan perut kembung. Tampaknya ada lebih banyak manfaat nanas untuk kesehatan yang berkaitan dengan kesehatan pencernaan. Buah nanas dapat membantu mengatasi peradangan dan gangguan pencernaan. Ini karena adanya bromelain di nanas. Bahkan, menurut penelitian, bromelain juga dapat membantu peradangan yang terkait dengan kolitis ulserativa.
8. Mencegah penyakit jantung

Penyakit jantung merupakan wabah bagi banyak orang karena dapat mengakibatkan kematian. Bagi Anda yang peduli dengan kesehatan Anda dan ingin menghindari penyakit jantung, sangat disarankan agar Anda mengonsumsi nanas secara teratur untuk memanfaatkannya. Manfaat nanas bagi kesehatan dipercaya dapat mengurangi risiko penyakit jantung koroner, berkat tingginya kandungan vitamin C nanas.

9. Menjaga kulit sehat

Manfaat nanas untuk kesehatan lebih lanjut adalah memelihara kulit yang sehat. Manfaat nanas timbul dari kandungan mangan yang terkandung di dalamnya. Mangan bertindak sebagai antioksidan yang melindungi sel-sel kulit dari kerusakan sinar ultraviolet (UV).

Baca Juga :